인도 리시케시 300시간 요가 지도자 과정
인도 리시케시에서 진행되는 300시간 요가 지도자 과정은 요가 얼라이언스 인증을 받은 고급 과정입니다. 다양한 요가 분야의 심화 수련을 포함하며, 히말라얀 요가 협회에서는 요가 얼라이언스 USA에 등록된 28일 과정의 300시간 요가 지도자 트레이닝을 제공합니다. 이 과정은 하타 요가, 빈야사 플로우, 아쉬탕가 요가를 기반으로 하며, 전통적인 요가의 심화 내용을 폭넓게 다룹니다. 이미 요가 수련의 기초를 다진 분들에게 적합한 과정입니다.
또한 추가 비용을 통해 레이키 또는 사운드 힐링 과정도 함께 수강할 수 있으며, 수업 외 자유 시간에 진행되도록 구성되어 있습니다.
이 300시간 과정은 이미 요가 얼라이언스 인증 200시간 요가 지도자 과정을 수료한 분들이 다음 단계로 나아가기 위해 설계되었습니다. 총 28일 동안 진행되며, 요가 얼라이언스 RYT-500 자격 취득에 필요한 교육 시간을 충족합니다.
오랜 기간 요가를 수련해 온 분들도 참여할 수 있으며, 단순한 자격증 취득을 넘어 요가에 대한 더 깊은 이해와 깨달음을 통해 많은 사람들에게 긍정적인 변화를 전하고자 하는 분들에게 적합합니다.
주요 안내 사항
- 본 과정은 고급 아사나, 프라나야마, 요가 철학, 해부학 및 생리학, 요가 테라피, 명상 등 다양한 심화 내용을 포함합니다.
- 삶의 의미, 자아에 대한 질문, 사랑과 나눔, 연민에 대해 깊이 배우고자 하는 분들에게 추천됩니다. 요가는 삶을 이해하는 가장 깊은 방법 중 하나입니다.
- 수업 중 아사나 연습은 신체적으로 도전적일 수 있으나, 명상과 프라나야마를 통해 균형 있게 구성되어 있습니다.
- 과정 시작 전, 일상에서 요가 수련을 꾸준히 실천하는 것이 권장됩니다.
- 요가는 우리의 진정한 건강과 삶의 자산입니다. 이를 얻기 위해서는 인내심을 기르고 꾸준히 수련하는 것이 중요합니다. 요가는 이미 여러분 안에 있습니다.
히말라얀 요가 협회가 리시케시 요가 지도자 과정에 최적인 이유
히말라얀 요가 협회(HYA)는 인도 리시케시에 위치한 세계적인 요가 교육 기관으로, 전통 요가를 깊이 있게 배우고 싶은 수련자들에게 최적의 환경을 제공합니다. 요가, 명상, 철학을 통합적으로 교육하며, 초보자부터 고급 수련자까지 다양한 프로그램을 운영하고 있습니다.
현재 HYA는 리시케시를 비롯해 발리, 태국, 독일 등 전 세계에 센터를 운영하며, 요가를 통해 삶의 균형과 내면의 성장을 돕고 있습니다.
리시케시 300시간 요가 지도자 과정 (RYT-300)
리시케시에서 진행되는 300시간 요가 지도자 과정은 Yoga Alliance 인증 과정으로, 200시간 과정을 수료한 수련자들이 한 단계 더 깊이 있는 수련을 할 수 있도록 설계된 고급 프로그램입니다.
- 기간: 28일 집중 과정
- 내용: 고급 아사나, 프라나야마, 명상, 요가 철학, 해부학, 요가 테라피
- 자격: RYT-500 등록을 위한 필수 과정
숙박과 식사가 포함된 주거형 프로그램으로, 외부 걱정 없이 수련에만 집중할 수 있습니다.
HYA 300시간 과정의 특징
- 리시케시의 자연 속 평화로운 수련 환경
- 경험 많은 전문 요가 강사진
- 국제적으로 인정받는 Yoga Alliance 인증
- 전 세계 수강생들과 함께하는 글로벌 커뮤니티
- 몸, 마음, 영혼을 아우르는 깊이 있는 요가 수련
수업
24일 × 하루 9시간
216시간자기 학습
24일 × 하루 2시간
48시간과제
과정 시작 전 수행
36시간중요 안내 사항
사전 과제 안내모든 수강생은 입소 전에 사전 과제를 완료하고, 체크인 시 제출해야 함을 안내드립니다. 과제는 반드시 출력하여 제출해야 하며, 각 주제별로 구분하여 하나의 파일로 정리해 제출해 주시기 바랍니다.
이 사전 과제는 300시간 요가 지도자 과정에 참여하는 모든 수강생이 필수적인 기초 지식을 갖추도록 하여, 과정 전반에 걸쳐 보다 깊고 의미 있으며 효과적인 학습이 이루어질 수 있도록 돕기 위해 마련되었습니다.
과정 시작 전 시간이 부족하여 과제를 완료하지 못한 경우, 300시간 과정 시작 후 최초 10일 이내 제출이 가능합니다.
다음의 중요한 지침을 참고해 주시기 바랍니다. 각 주제는 300~500단어로 작성해야 합니다. 과제 수행을 위한 참고 자료로 200시간 YTT 매뉴얼(PDF)이 제공되었습니다.
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지연 제출 안내 과정 시작 전 과제를 완료하지 못한 경우, 300시간 YTT 과정 시작 후 첫 10일 이내 제출이 가능합니다.
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분량 기준 각 주제는 300~500단어로 작성해야 합니다.
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참고 자료 과제 수행을 위한 참고 자료로 200시간 YTT 매뉴얼(PDF) 이 제공되었습니다.
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문의 안내 궁금한 점이나 추가 설명이 필요하신 경우 언제든지 문의해 주세요. 여러분의 변화와 성장을 함께할 수 있기를 기대합니다.
300시간 요가 지도자 과정 순간들
히말라얀 요가 협회 제휴 기관
신뢰받는 국제 요가 학교
히말라얀 요가 협회는 IYO®️(국제 요가 기구) 산하의 IYS®️ 인증 국제 요가 학교입니다. IYO®️는 전 세계 195개국에서 인정받고 있으며, 인도 및 미국 정부와 유엔(UN)의 공식 협력 기관으로 활동하고 있습니다. 또한 저희 학교는 전 세계 요가 교사와 학교를 연결하는 최대 비영리 요가 네트워크인 요가 얼라이언스(Yoga Alliance)의 인증을 받은 기관입니다.
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IYO®️ – 국제 요가 기구
IYO®️는 전 세계 195개국에서 인정받는 기관으로, 히말라얀 요가 협회를 전통적이고 정통적인 요가 교육을 지원하는 공식 협력 기관으로 인증하고 있습니다.
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IYS®️ – 국제 요가 학교 인증
히말라얀 요가 협회는 IYS®️ 등록 국제 요가 학교로, 높은 교육 기준과 글로벌 신뢰성을 유지하고 있습니다.
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요가 얼라이언스 USA 인증
저희 학교 졸업생은 요가 얼라이언스 USA의 RYT200 및 RYT300 자격을 통해 전 세계 어디에서나 요가를 가르칠 수 있습니다.
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정통성과 글로벌 인증
저희의 모든 요가 코스는 국제적으로 인정받으며, 고대 요가의 지혜와 현대적인 전문 교육을 결합하여 제공합니다.
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ISO 9001:2015
요가 교육 및 트레이닝, 건강 교육 및 웰니스 프로그램, 사회 복지 및 지역사회 서비스, 재난 구호 및 인도적 지원, 연구 및 출판, 지역 지원 및 농촌 개발, 교육 및 훈련 프로그램
리시케시 300시간 요가 지도자 양성 학교 - 과정 커리큘럼
하타/빈야사 요가
- 하타 빈야사 요가 소개
- 수리야 나마스카라
- (프라나마아사나)
- (하스타 웃타나아사나)
- (파다하스타아사나)
- (아쉬와 산찰라나아사나)
- (단다아사나)
- (아쉬탕가 나마스카라)
- (부장가아사나)
- 찬드라 나마스카라
- (아르다 찬드라아사나)
- 스탐반 아사나
- 파리브리티 자누 시르샤아사나
- 하누마나아사나
- 브라흐마차리아아사나
- 아르다 파드마 파스치모타나아사나
- 푸르나 마첸드라아사나
- 톨랑굴라아사나
- 마츠야아사나
- 요가무드라아사나
- 굽타 파드마아사나
- 바다 파드마아사나
- 쿠쿠타아사나
- 가르가아사나
- 샬라바아사나
- 함사아사나
- 마유라아사나
- 파드마 마유라아사나
- 에카 파도타나아사나
- 웃티타 자누 시르샤아사나
- 부미 파다 마스타카아사나
- 무르다아사나
- 파드마 사르방가아사나
- 살람바 시르사아사나
- 니랄람바 시르사아사나
- 우르드바 파드마아사나
- 카팔리 아사나
- 니랄람바 파스치모타나아사나
- 아르다 파드마 파도타나아사나
- 바타야나아사나
- 파다 앙구쉬타아사나
- 푸르나 부장가아사나
- 쿠르마아사나
- 푸르나 샬라바아사나
- 푸르나 다누라아사나
- 다누라카르샤나아사나
- 프리쉬타아사나
- 그리바아사나
- 시르샤파다 부미 스파르샤아사나
- 물라반다아사나
- 고락샤아사나
- 아슈타바크라아사나
- 브리쉬치카아사나
- 에카 파다 시르사아사나
- 웃탄 에카 파다 시르사아사나
- 드위 파다 시르사아사나
- 드위 파다 칸다라아사나
- 카샤파아사나
- 파드마 파르바타아사나
- 비슈와미트라아사나
아쉬탕가 빈야사 요가
- 1주차 – 아쉬탕가 빈야사 하프 프라이머리 시리즈 복습 / 마이소르 수련을 준비하기 위한 시퀀스 암기 및 이해
- 2주차 & 3주차 – 각자의 속도에 맞춰 발전할 수 있도록 아쉬탕가 빈야사 풀 프라이머리 시리즈 마이소르 스타일 수련 / 아쉬탕가 빈야사 풀 프라이머리 시리즈 지도 수업 / 티칭 실습
- 4주차 – 티칭 실습 / 시험
명상
- 명상이란 무엇인가 & 명상의 이점
- 아움 명상
- 수카아사나 (편안한 자세)
- 요가 니드라 명상
- 아르다 파드마아사나 (반 연꽃 자세)
- 옴 나마하 시바야 만트라 명상
- 파드마아사나 (연꽃 자세)
- 호흡 인식 명상
- 하레 크리슈나 키르탄 명상
- 자기 헌신 명상
- 사르베 바반투 수키나하 만트라 명상
- 위빠사나 명상
- 사운드 힐링 볼 & 공 명상
- 죠티 트라타카 명상
- 다이내믹 무빙 명상 (오쇼)
- 옴 마니 파드메 훔 부처 만트라 명상
- 물라다라 차크라 (뿌리 차크라) 만트라 명상
- 스와디슈타나 차크라 (천골 차크라) 만트라 명상
- 마니푸라 차크라 (태양신경총 차크라) 만트라 명상
- 아나하타 차크라 (심장 차크라) 만트라 명상
- 비슈다 차크라 (목 차크라) 만트라 명상
- 아즈나 차크라 (제3의 눈 차크라) 만트라 명상
- 사하스라라 차크라 (정수리 차크라) 만트라 명상
- 사운드 힐링 볼과 함께하는 요가 니드라 명상
- 생각 관찰 (생각에 대한 마음챙김)
- 걷기 명상
요가 테라피 / 아유르베다
요가 테라피
- 정의 / 의미
- 요가 테라피의 기초
- 요가 테라피의 원리
- 근골격계 문제를 위한 요가 테라피
- 관절염 / 골다공증 / 허리 통증
- 소화기 문제를 위한 요가 테라피
- 변비 / 과민성 대장 증후군(IBS)
- 호흡기 문제를 위한 요가 테라피
- 천식 / 부비동염
- 신경계 문제를 위한 요가 테라피
- 불안 / 편두통 / 우울증
아유르베다
- 소개 - 정의 / 의미 / 기원
- 아유르베다의 기본 개념 –
- 도샤, 다투, 말라, 아그니, 아마
- 프라크리티 - 체질
- 아유르베다 식이 원칙
- 아슈타 아하라 비디 비셰샤 아야타나
- 도샤에 따른 식단
- 프라크리티 설문지
프라나야마 & 샷카르마
- 잘 네티
- 수트라 네티
- 프라나야마란 무엇인가?
- 프라나야마 만트라
- 쇄골 호흡법
- 나디 쇼다나 프라나야마 / 아눌롬 빌롬 프라나야마
- 프라나야마를 위한 3가지 최고의 자세
- 바스트리카 프라나야마
- 흉식 호흡법
- 카팔바티 프라나야마
- 무드라란 무엇인가
- 즈냐나 무드라
- 요니 무드라
- 브라마리 프라나야마
- 옴 나마 시바야 만트라
- 바이라바 무드라
- 아쉬위니 무드라
- 우짜이 프라나야마
- 마하 므리튠자야 만트라
- 바유 무드라
- 프란 무드라
- 시탈리 프라나야마
- 시트카리 프라나야마
- 프리트비 무드라
- 수리야 베다나 프라나야마 / 찬드라 베디 프라나야마
- 수리야 만트라
- 찬드라 만트라
- 물라 반다
- 무르차 프라나야마
- 우디야나 반다
- 우드기트 프라나야마
- 망갈라 만트라
- 부처 만트라
- 잘란다라 반다
- 플라비니 프라나야마
- 슈크라 만트라
- 샤니 만트라
- 마하 반다
- 심하아사나 프라나야마
- 카키 무드라
요가 철학
- 요가라는 단어의 의미와 목표
- 샤드 다르샨 (인도 철학의 분류, 아스티카 & 나스티카 다르샨)
- 상키야 다르샨 (프라크리티와 푸루샤의 개념)
- 파탄잘리 요가 수트라 소개 / PYS의 4장
- 파탄잘리 요가 수트라 / 1장
- 파탄잘리 요가 수트라 / 2장
- 파탄잘리 요가 수트라 / 3장
해부학 / 생리학
- 골격계의 간단한 소개 및 기능
- 어깨의 해부학 및 기능 (주요 근육명 포함)
- 골반 거들의 해부학 (근육명 포함)
- 척추 해부학 및 기능 / 요가 수련에서의 중요성
- 쿤달리니 샥티 소개 및 기능
- 차크라 소개 및 기능 (내분비계와의 연관성)
- 나디(Nadi) – 에너지 통로의 기능과 중요성
- 프라나 소개 및 장기 기능에서의 중요성
- 판차코샤가 신체 기능에 미치는 중요성
- 호흡기계 소개 / 기능 및 문제
- 순환기계의 중요성 / 기능 및 문제
- 소화기계의 중요성 / 기능 및 문제
- 신경계 / 중요성 / 기능 및 문제
지도 실습 및 교수 방법론
- 시연
- 지도 방법
- 정렬
- 교정
평가는 다음을 기준으로 합니다
- 필기 시험
- 아사나 실기 시험
- 출석
- 수행 능력
- 태도
우리의 강사진
리시케시 인도 300시간 요가 지도자 과정 일일 일정
| 시간 | 일정 |
|---|---|
| 6:00 – 7:00 am | 명상 |
| 7:00 – 8:00 am | 프라나야마 & 샷카르마 |
| 8:00 – 9:30 am | 하타 빈야사 요가 |
| 9:30 am | 아침 식사 |
| 11:00 am – 1:00 pm | 사운드/레이키 힐링 수업 (YTT + 사운드/레이키 힐링 과정 참가자에 한함) |
| 1:00 pm | 점심 식사 |
| 2:30 to 3:30 pm | 요가 철학 |
| 3:30 to 5:00 pm | 해부학 & 생리학 / 요가 테라피 / 아유르베다 |
| 5:00 pm | 티 브레이크 |
| 5:15 to 7:15 pm | 아쉬탕가 빈야사 요가 / 정렬 및 교정 / 지도 방법론 |
| 7:30 pm | 저녁 식사 |
| 10:00 pm | 게이트 마감 |
과정 1일 차 오프닝 세레모니 전에 충분히 휴식할 수 있도록, 학교 체크인은 과정 시작 하루 전에 진행해 주셔야 합니다. 체크인 시간은 오전 10:00 ~ 오후 4:00 사이이며, 해당 1박은 무료로 제공됩니다. 과정 마지막 날 체크아웃 시간은 오후 12:00 ~ 2:00입니다.
요가 지도자 과정 + 사운드 / 레이키 힐링 코스
요가 지도자 과정(YTT) 동안 사운드 힐링 코스를 함께 수강해 보세요! 휴식 시간을 활용하여 사운드 / 레이키 힐링 코스를 진행하므로, 약간의 추가 비용으로 효율적으로 이수할 수 있습니다. 하루 2시간씩 진행되며, 기간은 레벨 1은 2일, 레벨 1 & 2는 4일, 레벨 1 & 2 & 3은 7일입니다.
요가 지도자 과정 여정에 새로운 기술을 더해보세요.
히말라얀 요가 협회의 식사
히말라얀 요가 협회에서는 음식의 맛과 영양뿐만 아니라 청결, 위생, 그리고 순수함까지 최고의 기준으로 관리합니다. 재료가 주방에 들어오는 순간부터 식탁에 제공되기까지 모든 과정은 세심한 주의와 사랑, 그리고 엄격한 위생 기준 아래 이루어집니다.
우리의 주방은 매우 깨끗하게 유지되며, 국제적인 위생 기준을 따르고 있습니다. 모든 조리 공간은 정기적으로 소독되며, 재료는 정수된 물로 세척되고, 직원들은 안전하고 위생적이며 신성한 환경을 유지하도록 철저히 교육받고 있습니다. 우리는 깨끗한 주방이 음식의 깨끗한 에너지의 근본이라고 믿으며, 이것은 단순한 기준을 넘어 하나의 수행입니다.
또한 식재료의 보관, 준비, 제공 과정 전반에 걸쳐 세심한 관리를 하여, 모든 음식이 사트빅하고 영양가 있을 뿐만 아니라 철저한 위생 관리 아래 준비되도록 합니다. 모든 식사는 전담 주방 팀에 의해 매일 신선하게 조리되며, 직원들은 깨끗한 유니폼을 착용하고 필요 시 장갑을 사용하며, 집중력과 규율을 바탕으로 조리합니다.
우리에게 청결은 단순한 기준이 아니라 요가의 일부입니다. 깨끗한 주방은 깨끗한 마음을 의미하며, 깨끗한 식사는 내면의 평화로 나아가는 한 걸음입니다.
우리의 숙소
개인 숙소
2인 숙소
3인 숙소
4인 숙소
우리 리시케시 캠퍼스
히말라얀 요가 협회 - 300시간 멀티 스타일 YTTC 요가 홀
인도 리시케시 300시간 요가 지도자 과정 수료증 샘플
수강생 후기
리시케시 300시간 요가 지도자 과정 – 일정 및 비용
추가 힐링 코스
✨ 추가 사운드 힐링 코스
📅 일정: 히말라얀 요가 협회 요가 지도자 과정 중 자유 시간에 진행됩니다.
💫 참고: 이 세션은 몸, 마음, 영혼의 균형을 이루며 스스로를 치유하고 전인적인 라이프스타일을 받아들이는 데 도움을 줍니다.
🌸 추가 레이키 힐링 코스
📅 일정: 히말라얀 요가 협회 요가 지도자 과정 중 자유 시간에 진행됩니다.
💫 참고: 이 레이키 힐링 세션은 에너지를 조화롭게 하고, 몸·마음·영혼의 전인적인 균형을 이루는 데 도움을 줍니다.
요가 과정 비용에 포함된 사항은 무엇인가요?
✔ 숙박 포함 옵션에는 체크인 하루 전 숙박이 포함됩니다
✔ 무료 하루 전 체크인 제공
(코스 시작 하루 전, 오전 10시 ~ 오후 4시 체크인 가능)
✔ 하루 3식 채식 / 비건 식사 제공 (일요일 점심 및 저녁 제외)
✔ 60분 전신 아비양가 마사지 1회 제공
✔ 과정 성공적으로 수료 시 요가 얼라이언스 인증서 발급
✔ 종합 과정 매뉴얼 제공
✔ 교육 자료 제공 (노트, 펜, 네티팟, 고무 네티, 아이컵)
✔ 요가 매트 및 보조 도구 제공 (과정 중 사용 가능, 반출 불가)
✔ 주말 액티비티 (폭포, 사원, 산 등)
✔ 평일 이벤트 (전통 산악 스타일 디너, 영화의 밤, 특별 수업 등)
✔ 데라둔 공항 무료 픽업 서비스
✔ 히말라얀 요가 스파 & 히말라얀 요가 카페 10% 할인 (코스 기간 동안 유효)
✔ 무료 고속 Wi-Fi 제공
✔ 학교 티셔츠 및 가방 제공
✔ 300시간 과정 매뉴얼 / 수트라 책 제공
✔ 2026년 4월까지 객실 내 냉/난방 에어컨 사용 시 추가 요금 150달러 부과
✔ 2026년 5월부터 객실 내 냉/난방 에어컨 비용이 과정 요금에 포함됨
요가 과정 비용에 포함되지 않은 사항은 무엇인가요?
✔ 개인 비용
✔ 의료비
✔ 추가 수업
300시간 요가 지도자 과정 사전 과제 안내
300시간 요가 지도자 과정에 참여하는 모든 수강생은 입소 전에 사전 과제를 완료하고, 체크인 시 제출해야 합니다.
과제는 반드시 출력하여 하나의 파일로 정리해 제출해 주시기 바랍니다. 이 과정을 통해 모든 참가자가 탄탄한 기초를 갖추고, 보다 의미 있고 깊이 있는 학습을 시작할 수 있습니다.
300시간 과정 등록이 확정되면, 과제 문제와 함께 200시간 YTT 매뉴얼이 제공됩니다. 만약 시간 부족으로 사전에 과제를 완료하지 못한 경우, 과정 시작 후 첫 7일 이내 제출이 가능합니다.
300시간 요가 지도자 과정 사전 필독 도서
과정을 준비하는 방법
성공적인 요가 지도자가 되는 것을 꿈꾸시나요? 공신력 있는 요가 기관에서 전문적인 교육을 받고 싶다면, 리시케시에서의 요가 지도자 과정이 좋은 선택이 될 수 있습니다. 이 과정은 요가를 가르치는 데 필요한 기술뿐만 아니라, 정신적·신체적·영적으로 성장할 수 있는 기반을 마련해 줍니다.
성공적인 시작을 위해 다음과 같은 점들을 준비해 보세요:
- 1. 요가 관련 도서 읽기: 요가의 역사와 철학, 발전 과정에 대한 이해를 높이기 위해 관련 서적을 읽는 것이 도움이 됩니다.
- 2. 신체적·정신적 준비: YTT 일정은 보통 아침 5시 30분~6시에 시작해 저녁 8시~10시에 끝나는 바쁜 일정입니다. 요가 수련, 이론 수업, 다양한 활동이 포함되므로 미리 운동 습관을 만들고 건강한 식습관을 유지하는 것이 좋습니다.
- 3. 리시케시 요가 학교 조사: 요가 학교마다 스타일, 강사진, 후기, 비용이 다를 수 있습니다. 특히 Yoga Alliance 인증 여부를 확인하여, 수료 후 전 세계에서 활동할 수 있는 자격을 갖추는 것이 중요합니다.
- 4. RYT300 과정 이해하기: RYT300은 전 세계적으로 인정받는 고급 요가 지도자 과정으로, 요가 이론과 지도 능력을 심화하는 데 도움을 줍니다.
- 5. 꾸준한 연습: 과정 참여 전부터 꾸준히 요가를 수련하면 자신의 강점과 보완할 점을 파악할 수 있고, 수업에서 더 깊이 있는 배움을 얻을 수 있습니다.
긍정적인 마음과 열린 자세로 300시간 요가 지도자 과정을 준비해 보세요. 여러분의 요가 여정이 더욱 의미 있고 풍요로워질 것입니다. 🌿
이용약관 확인 - 리시케시 50시간 요가 지도자 과정
인도 리시케시 200시간 요가 지도자 과정 참가자 안내
리시케시 200시간 요가 지도자 과정에 참여하는 모든 참가자께서는 모든 수업에 필수적으로 참석해야 합니다. 단, 긴급 상황이나 질병의 경우에 한해 담당 강사의 허락을 받아 결석이 가능합니다. 사전 통보 없이 결석할 경우 이는 월간 평가에 부정적인 영향을 미칠 수 있습니다.
선수 조건 – 본 과정의 모든 측면에서 높은 수준의 자기 동기부여가 요구됩니다. 요가 수련과 특히 지도는 높은 수준의 자기 규율과 순수성을 필요로 합니다. 프로그램의 성공적인 이수를 위해 참가자는 모든 영적 활동, 명상 세션, 강의 및 아사나 수업에 반드시 참석해야 합니다. 과정 기간 동안 육류, 생선, 계란, 홍차, 커피, 알코올, 담배, 약물 및 노출 행위는 요가 수행에 방해가 되므로 금지됩니다. 학교 규정을 준수하지 않을 경우 과정에서 퇴출될 수 있습니다.
학생 규율 규정 – 학교 내에서는 흡연과 음주가 엄격히 금지됩니다. 금식을 하는 경우 음식 낭비를 방지하기 위해 반드시 주방 관리자에게 알려야 합니다. 항상 규율을 지키고, 강사를 존중하며, 모든 규칙을 따라야 합니다. 모든 수업에 정시에 참석해야 하며, 지각 시 수업 참여가 허용되지 않습니다. 히말라얀 요가 협회를 떠나기 전에 모든 회계 정산을 완료해야 합니다. 또한 대여한 책, 지도 또는 기타 물품은 출발 전에 반드시 반납해야 합니다. 본 과정은 등록된 학생에게만 숙소가 제공되며, 친구나 가족은 포함되지 않습니다. 다만 별도의 객실을 임대하여 학교에 머무는 것은 가능합니다. 학생은 히말라얀 요가 협회의 모든 예정된 프로그램에 반드시 참여해야 합니다.
예약금 입금 후 결제 영수증을 보내주시면 공식 예약 확인서를 발송해 드립니다. 나머지 잔액은 학교 도착 시 결제하시면 됩니다.
환불 정책 – 예약금은 환불되지 않습니다. 일정 변경은 가능하지만, 과정 시작 후 취소할 경우 취소는 인정되나 수강료는 환불되지 않습니다.